এক রাতে ব্রণ দূর করার ঘরোয়া উপায় | লেবু দিয়ে ব্রণ দূর করার উপায় | ৭ দিনে ব্রণ দূর করার উপায় | How to get rid of acne in 7 days
১। সরিষা ও মধু
সরিষাতে প্রচুর পরিমাণে স্যালিসিলিক এসিড রয়েছে। যা খুব সহজেই ব্রণের জীবাণুকে ধ্বংস করতে সাহায্য করে। সামান্য সরিষার গুঁড়োর সাথে এক চা-চামচ মধু মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে মুখে লাগিয়ে রাখতে হবে। ১৫ মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। দেখবেন ব্রন দূর হওয়ার পাশাপাশি ব্রনের দাগও দূর হবে।
২। দারুচিনি এবং মধুর পেষ্ট
দারুচিনি এবং মধুতে প্রাকৃতিক অ্যান্টিমাক্রোবিয়াল উপাদান আছে। এই দুটি মিলে ব্রণের জীবাণু ধ্বংস করে দেয়। ১ চা চামচ দারুচিনি পাউডার এবং ২ টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে পেষ্ট করে নিন। এবার এটি ব্রণের ওপর লাগান। শুকানোর পর ধুয়ে ফেলুন। দেখবেন ব্রণ অনেকটা শুকিয়ে বা ছোট হয়ে আসছে।
৩। গ্রিন টি আইস কিউবি
অনেক করে গ্রিন টিয়ের পাতা দিয়ে কড়া চা তৈরি করে নিতে হবে। এবার এই চা আইস ট্রেতে রেখে কিউব তৈরি করতে হবে। তৈরি করা আইস কিউব দিয়ে ব্রনের উপর ভাল ভাবে ঘষতে হবে। এতে ব্রনের ফোলা ভাব ও চুলকানি কমে যাবে।
৪। ডিমের সাদা অংশ
ব্রণ দূর করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল ডিমের সাদা অংশের ব্যবহার। ডিমের সাদা অংশে ভিটামিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিড আছে যা ব্রণ দূর করতে সাহায্য করে। ৩টি ডিমের সাদা অংশ নিন। এবার খুব ভাল করে ফাটুন। তারপর সাদা অংশটুকু ব্রণে লাগান। শুকিয়ে আবার লাগান। এভাবে ৪ বার ডিমের সাদা অংশ ব্যবহার করুন। ২০ মিনিট পর ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিন।
৫। টমেটা স্নাইস
টমেটাই থাকে প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। আর এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের অনেক উপকার করে থাকে। এটি ব্রন দূর করার পাশাপাশি ত্বকের অন্যান্য ইনফেকশনজনিত সমস্যাও দূর করে থাকে। দিনে অন্তত দুইবার টমেটার স্নাইস দিয়ে ঘষতে হবে। তাহলে এটি আপনার ত্বকের ব্রন তৈরির ছএাক ধ্বংস করে ফেলবে। ফলে আপনার ত্বক হয়ে উঠবে উজ্জ্বল এবং ব্রন মুক্ত।
৬। নিম পাতা
নিমের তেল এবং নিম পাউডারে অ্যান্টিব্যাক্টিরিয়াল উপাদান আছে। প্রথমে কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এক টুকরো তুলোর বল নিমের তেলের মধ্যে ভিজিয়ে নিন। এবার এটি ব্রণের ওপর ব্যবহার করুন। নিমের তেলের সাথে নিমের পাউডার দিয়ে পেষ্ট তৈরি করে নিতে পারেন। এটি সারা রাত মুখে লাগিয়ে রাখুন। সকালে ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
৭। রসুনের রস
ত্বকে যে কারনে ব্রন তৈরি হয়, সেই জীবাণু ধ্বংস করতে রসুনের গুন অনেক। সামান্য পরিমাণ রসুনের রস ব্রনের উপর দিয়ে রাখুন। শুকিয়ে গেলে মুখ ভাল করে ধুয়ে ফেলুন। এটি আপনার ত্বকে ব্রন তৈরির ছএাককে মেরে ফেলবে নিমিষে।
৮। পেঁপের পেষ্ট
পেঁপে ত্বকের মৃত কোষ দূর করে এবং মুখের অতিরিক্ত চর্বি কমিয়ে থাকে। এক টুকরো পেঁপে নিয়ে বীচি ফেলে পেষ্ট করে নিন। এই পেষ্ট ব্যবহারের আগে কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এতে করে আপনার মুখের ছিদ্রগুলো খুলে যাবে।এবার পেঁপের পেষ্ট ব্রণে লাগিয়ে ফেলুন। শুকানোর পর কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ ধয়ে ফেলুন।
৯। স্ট্রবেরি ও মধুর পেষ্ট
স্ট্রবেরিতে স্যালিসিলিক এসিড আছে। এটি ত্বকের ব্রণ দূর করার পাশাপাশি ত্বকের ইনফেকশনও দূর করে থাকে। ৩টি স্ট্রবেরি পেষ্ট এবং দুই চাচামচ মধু দিয়ে প্যাক তৈরি করে নিন। মুখ কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। এবার স্ট্রবেরি ও মধুর প্যাক লাগান। ৩০ মিনিট পর মুখ ধুয়ে ফেলুন।
১০। মুলতানি মাটি
এক টেবিল চামচ মুলতানি মাটির সাথে কয়েক ফোঁটা অ্যাসেনশিয়াল অয়েল ও পানি মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে মুখে লাগান। ১০ মিনিট পরে শুকিয়ে গেলে। মুখ ভালভাবে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। দেখবেন এক রাতের মধ্যেই আপনার মুখের ব্রন দূর হয়ে যাবে।
১১। লেবুর রস
ঘুমানোর আগে তুলায় লেবুর রস লাগিয়ে ব্রনের উপর দিয়ে রাখুন। এভাবে সারা রাত রেখে দিতে হবে। পরের দিন উঠে দেখবেন ব্রন শুকিয়ে গেছে এবং নিজে থেকেই মুখ খসে পরবে।
১২। অ্যাপল সিডার ভিনেগার
ব্রন দূর করার আর একটি কার্যকারী উপায় হল অ্যাপল সিডার ভিনেগার। একটি তুলার সাহায্যে অ্যাপল সিডার ভিনেগার ব্রনের উপর লাগিয়ে রাখুন। ৫ মিনিট রেখে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এভাবে দিনে অন্তত তিনবার লাগান। দেখবেন অনেক তাড়াতাড়ি আপনার ব্রন সেরে যাবে।
মুখের ব্রন ও কালো দাগ দূর করার উপায়
পেঁয়াজ
পেঁয়াজের কথা শুনে অবাক হচ্ছেন? এখনি জেনে নিন, বয়স জনিত কালো ছোপ দূর করতে পেঁয়াজ দারুণ কার্যকরী। একটা স্লাইস নিয়ে আক্রান্ত স্থানে ঘষুন ৫ মিনিট। তারপর ধুয়ে ফেলুন। ভালো ফল পেতে রোজ ব্যবহার করুন।
লেবু
লেবু ত্বকের কালো দাগ ছোপ দূর করতে অত্যন্ত কার্যকরী একটি উপাদান। তুলোর সাথে লেবুর রস নিন, তারপর কালো দাগে ৫ মিনিট ঘষে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি সপ্তাহে ৩/৪ বার ব্যবহারে উপকার পাবেন। তবে মুখে বা শরীরের কোথাও লেবু লাগাবার পর সরাসরি সূর্যের আলোতে যাবেন ন্রিতি
পেঁপে
পাকা পেঁপে কালো দাগ দূর করার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ আরেকটি উপাদান।পাকা এক টুকরো পেঁপে নিয়ে আক্রান্ত স্থানে ভালো করে ঘষুন। আধা ঘণ্টা রাখুন, তারপর পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। সপ্তাহে ৩/৪ বার করুন। পেঁপেতে থাকা প্যাপিন মরা কোষ দূর করে ত্বকের রঙ উজ্জ্বল করে তোলে।
অ্যালোভেরা
কেবল ব্রণ কমাতেই নয়, ত্বকের কালো দাগছোপ দূর করতেও অ্যালোভেরা অত্যন্ত কার্যকরী একটি উপাদান। অ্যালোভেরা জেল বের করে আক্রান্ত স্থানে মাখুন আলতো হাতে। এমন ভাবে ম্যাসাজ করুন যেন অ্যালোভেরা জেল ত্বক একদম শুষে নেয়। ঘণ্টা খানেক ত্বকে রাখার পর ধুয়ে ফেলতে পারেন।
কলা ও লেবুর মাস্ক
পাকা কলা ও লেবু মিশিয়ে (একটা কলা ও একটা লেবু অনুপাতে) মসৃণ পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্ট মুখে, গলায়, হাতে, পায়ে যে কোন জায়গায় ব্যবহার করতে পারেন। রোজ লাগান কালো দাগে, ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। দারুণ কাজে দেবে।